Zdrowa dieta i właściwe nawyki żywieniowe

W kolejnej audycji medycznej Klinika Piękna rozmawiałam z Jakubem Mauriczem, dietetykiem, dydaktykiem, konsultantem, wykładowcą i ekspertem w sprawie żywienia z ponad 15-letnim stażem.

Dyskutowaliśmy o zdrowej diecie i właściwych nawykach żywieniowych. Poruszyliśmy tematy diety antynowotworowej, suplementacji i higieny snu.

Posłuchajcie.